Posición: En posicion de decubito lateral,...

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Posición: En posicion de decubito con los...

Posición: En posicion de decubito, con las...

Posición: Sentado sobre la pedana con el muslo...

Posición: De rodillas, de frente a la pedana,...

ONE LEG KICK BACK
Posición: Posicionarse...

ONE LEG KICK BACK
Posición: Posicionarse...

Posición: En de cubito, lateralmente a la...

Lateral Abs
Posición: De rodillas sobre...

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