Posición: Rodillas a tierra y manos apoyadas...

Posición: Mantener el tronco recto y las...

Posición: Sentado, agarrarse de las las...

Posición: En pie con el tronco ligeramente...

Posición: Con el cuerpo erguido, manos...

Posición: De rodillas sobre la plataforma con...

Posición: Mantener el tronco recto y las...

Posición: colocarse en posición de decúbito...

Posición: Sentado sobre la plataforma teniendo...

Posición: Sentado sobre la plataforma con las...

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